Những Món Ngon Dành Cho Bé

– Là mẹ, ai cũng muốn những điều tốt nhất cho bé nhà mình. Đặc biệt, với các bé nhỏ đang ăn dặm, mẹ luôn mong có thể chế biến những món ăn ngon, dinh dưỡng cho bé. Bởi ở độ tuổi này bé cần nhiều dưỡng chất để đảm bảo quá trình phát triển toàn diện. Dưới đây là một số món ngon cho bé ăn dặm mà bạn không nên bỏ qua.

– Ăn dặm là giai đoạn quan trọng mà các bé cần được cung cấp nhiều dưỡng chất để đảm bảo đủ năng lượng để hoạt động, vui chơi và phát triển toàn diện. Ở lứa tuổi này, ngoài sữa mẹ, thức ăn là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt mà các mẹ nên lưu ý.

– Thế nhưng, có nhiều trẻ biếng ăn khiến mẹ lo lắng, lúng túng không biết nên nấu món nào cho bé. Chính vì thế, đã có nhiều mẹ tìm tòi công thức chế biến, kết hợp các nguyên liệu để có thể tạo nên món ăn vừa thơm ngon vừa đảm bảo dinh dưỡng cho bé nhà mình.

– Trong số đó, thịt bò, tôm, đậu xanh kết hợp cùng các loại rau củ khác được nhiều mẹ sử dụng để chế biến cháo, súp cho bé.

Những món ăn ngon dành cho bé ăn dặm

Cháo thịt bò


Cháo thịt bò là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho bé ăn dặm (Ảnh: Internet)

– Cháo thịt bò là món ăn quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong thực đơn ăn dặm của các bé. Kể từ lúc bé được 7 tháng tuổi, các mẹ đã có thể chế biến món này để bé ăn dặm. Cháo thịt bò giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ.

– Theo các bác sĩ, trong thịt bò rất giàu protein, vitamin B12, kẽm, selenium, sắt, vitamin B6, photpho… nên giúp cho cơ thể bé tăng trưởng tốt và duy trì sự hoạt động của cơ thể. Không chỉ thế, món cháo này còn giúp bé không còn biểu hiện mệt mỏi, biếng ăn.

Cháo đậu xanh


Cháo đậu xanh có hương vị thơm ngon cuốn hút các bé (Ảnh: Internet)

– Đậu xanh vốn được nhiều người xem là vị thuốc với tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Do đó, dùng đậu xanh để nấu cháo cho bé là một cách giúp bé tăng cân, không còn biếng ăn hiệu quả.

– Món ngon cho trẻ này còn giúp cơ thể bé bổ sung những thành phần dinh dưỡng quan trọng, giúp ngăn ngừa một số bệnh như dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa… Các mẹ chỉ cần kết hợp các nguyên liệu như gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh cùng một số loại gia vị cần thiết là đã bát cháo đậu xanh thơm ngon cuốn hút bé.

Súp tôm


Súp tôm có màu sắc bắt mắt hấp dẫn bé ăn nhiều hơn (Ảnh: Internet)

Súp tôm cũng là một trong những món ăn ngon cho trẻ nhỏ được các mẹ chế biến nhiều. Súp có vị ngọt tự nhiên của tôm khiến các bé ăn được nhiều hơn. Bên cạnh đó, món súp này có cách làm đơn giản nên các mẹ không cần lo lắng vì mất quá nhiều thời gian đứng bếp.

– Các mẹ chỉ cần ra chợ tìm mua một số nguyên liệu cần thiết như tôm, đậu Hà Lan, ngô, cà rốt, bột năng, bột bắp thêm ít rau mùi cùng các loại gia vị cần thiết khác và nấu súp trong vòng 30 phút. Ngoài ra, tùy theo sở thích, bạn cũng có thể dùng kết hợp thêm một số loại nguyên liệu khác để món súp thêm thơm ngon.

Trên đây chỉ là trong số rất nhiều món ngon dành cho bé. Bạn có thể dùng kết hợp các loại rau củ quả vào 3 món cháo, súp trên để món ăn thêm phần thơm ngon, màu sắc bắt mắt, bổ dưỡng cho bé.

Hi vọng với những thông tin của bài viết, bạn có thể lựa chọn được những món ăn ngon phù hợp với bé nhà mình. Xem thêm nhiều món ngon khác tại https://daotaobeptruong.vn/mon-an-ngon

Điểm: 4.33 (3 bình chọn)

Đăng Ký Để Được Tư Vấn Miễn Phí

Tác giả: Tân Nguyễn

Tân Nguyễn là một trong những chuyên gia ẩm thực tại Việt Nam. Với 4 năm kinh nghiệm trong nghành ông luôn đưa ra những kiến thức cũng như kinh nghiệm chế biến các món ăn hiện tại ông đang là cộng tác viên về nội dung tại daotaobeptruong.vn. Với những phương pháp và hướng dẫn của ông một cách chi tiết, nhiệt tình trong công việc, nên ông có được sự uy tín của mình trong nghành.