Cháo Thịt Gà Nấu Rau Gì Ngon Cho Bé Tốt Nhất?

 

Cháo thịt gà nấu với rau gì tốt cho bé nhất là câu hỏi chung của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là đối với những ai đang chăm con nhỏ. Thấu hiểu được tâm tư này, Daotaobeptruong.vn xin gợi ý một số loại rau thích hợp để nấu cháo gà cho bé và vài loại rau cần tránh kết hợp cùng thịt gà.

Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều bà mẹ dùng để nấu cháo cho bé. Cháo thịt gà có thể nấu cùng nhiều loại rau củ khác nhau như táo tây, nho, xoài, lê, súp lơ xanh, súp lơ trắng, rau ngót, rau dền, rau lang, cà rốt, đậu đỗ, đậu đen, đậu xanh, hạt sen, khoai tây, bí đỏ, bí đao, một số loại nấm…

chao thit ga ngon cho be
Cháo gà mà món ăn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ (Ảnh: Internet)

Cháo Thịt Gà Nấu Với Những Loại Rau Ngon Bổ Dưỡng

Cháo thịt gà cà rốt

Nếu các mẹ đang thắc mắc không biết nấu cháo gà cùng với loại rau nào cho bé thì cà rốt là một gợi ý. Đây là loại thực phẩm có chứa nhiều hàm lượng vitamin A, giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Với món cháo thịt gà cà rốt, bạn cũng không tốn quá nhiều thời gian để chế biến. Các mẹ chỉ cần hấp chín cà rốt, xay nhuyễn cùng thịt gà, sau đó cho vào cháo nấu cùng để chín nhừ.

chao thit ga nau ca rot
Cháo gà cà rốt có cách thực hiện đơn giản, nhanh chóng (Ảnh: Internet)

Cháo gà với rau ngót

Rau ngót vốn là một trong số những loại rau xanh giàu dinh dưỡng, rất tốt với sức khỏe người ăn, đặc biệt là trẻ nhỏ. Rau ngót là nguồn cung cấp vitamin A, B, C dồi dào. Chính vì vậy, nhiều bà mẹ nấu cháo thịt gà cùng rau ngót dành cho bé ăn dặm. Từ khi bước sang tháng tuổi thứ 7, bạn đã có thể cho bé nhà mình ăn món cháo này để bổ sung dinh dưỡng, đảm bảo sự phát triển toàn diện.

Cháo thịt gà nấu cùng bí đỏ và khoai tây

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nấu cháo thịt gà cùng với bí đỏ và khoai tây cho trẻ nhỏ. Món cháo ăn dặm này có tác dụng giúp bé sáng mắt, bổ não. Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà cháo gà bí đỏ, khoai tây còn có màu sắc bắt mắt cuốn hút trẻ. Cách thực hiện món cháo thịt gà cùng 2 loại rau củ trên cũng tương đối đơn giản, nhanh chóng, giúp mẹ có thêm thời gian để chăm sóc con yêu.

chao thit ga nau bi
Cháo thịt gà nấu bí đỏ có màu sắc bắt mắt (Ảnh: Internet)

Cháo thịt gà nấu với táo tây

Đây là món ăn mới lạ có hương vị hấp dẫn mà không kém phần bổ dưỡng. Trong táo có cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Khi chế biến món ăn dặm từ táo tây cho bé, bạn chỉ cần hấp hoặc luộc táo chín mềm, xay nhuyễn và hòa cùng bột hoặc cháo đã nấu chín. Hương thơm của món cháo thịt gà táo tây sẽ giúp bé ăn được nhiều hơn trông thấy.

Lưu ý một số loại rau không nên nấu cùng thịt gà

- Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số loại rau không nên nấu cùng thịt gà khi chế biến thực ăn dặm cho trẻ.

- Thứ nhất, thịt gà và rau cải: Theo Đông y, thịt gà có tính ngọt và ấm còn rau cải có tính lạnh nên khi kết hợp với nhau sẽ làm cơ thể sinh nhiệt hay hàn nhiệt giao tranh, gây tổn thương khí huyết. Điều này, đặc biệt tạo nên nguy hiểm đe dọa sức khỏe của trẻ nhỏ.

- Thứ hai, thịt gà nấu cháo cùng rau răm: Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, khi dùng chung thịt gà rau răm sẽ dễ sinh độc cho hệ tiêu hóa.

- Thứ ba, thịt gà và rau kinh giới: Khi sử dụng chung 2 loại nguyên liệu này để nấu cháo cho bé sẽ gây nên hiện tượng chóng mặt, ù tai, run rẩy cả người, có cảm giác ngứa ngáy đầu não.

Hi vọng với những thông tin bài viết cung cấp, bạn đã có thể trả lời được câu hỏi cháo thịt gà nấu rau gì tốt cho bé. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm nhiều thông tin dinh dưỡng cũng như về công thức thực hiện các món cháo ăn dặm cho trẻ hãy tham gia ngay các lớp học nấu ăn của Daotaobeptruong.vn bằng cách điền thông tin vào form bên dưới để nhận được sự tư vấn miễn phí nhé!

Đăng Ký Để Được Tư Vấn Miễn Phí

Vui lòng nhập họ tên

Vui lòng nhập đúng số điện thoại

Vui lòng chọn khóa học

Vui lòng chọn thời gian đăng ký tư vấn

Nhập email đúng định dạng

Invalid Input

Đánh giá

76%(10 bình chọn)


Bài viết kiến thức nghề bếp

Đăng ký học


Liên hệ

  • 29 Cao Bá Nhạ, P. Nguyễn Cư Trinh, Q.1

  • 259B Hai Bà Trưng, P.6, Q.3
    Tel: (028) 3820 8788

  • 473 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10
    Tel: (028) 6290 5588

  • 145 Xuân Hồng, P.12, Q.Tân Bình

  • 27B Đường số 40, P. Tân Tạo, Q.Bình Tân
    Tel: (028) 7305 6308

  • 94 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh
    (số cũ S54 – S55 Phan Xích Long, gần cuối đường Phan Xích Long giao với Vạn Kiếp)
    Tel: (028) 3517 2308

  • 02 Khu biệt thự Chu Văn An, Đường số 1, P.26, Q.Bình Thạnh
    (từ Chu Văn An rẽ vào Đường số 2, 4, 8 hoặc 12 để đến Đường số 1)
    Tel: (028) 6290 9988 - (028) 6294 8320 - (028) 6294 8387

  • 100 Khúc Thừa Dụ, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
    Tel: 1800 6148

  • 288 Điện Biên Phủ, P.Chính Gián, Q.Thanh Khê
    Tel: (0236) 3739 988

  • 150 Lê Văn Hiến, P.Khuê Mỹ, Q.Ngũ Hành Sơn
    Tel: (0236) 3953 988

  • 195 – 197 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.Khuê Trung, Q.Cẩm Lệ
    Tel: (0236) 730 0148

  • O13 - O14 Đồng Khởi, P.Tam Hòa, TP. Biên Hòa
    Tel: 1800 6148

  • 55 Trần Quang Khải, P.Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

  • 49-51 Đường A4, Khu Đô Thị VCN Phước Hải, P.Phước Hải, TP.Nha Trang

  • 59 Lý Thường Kiệt, P.Cẩm Châu, TP.Hội An, Quảng Nam

  • 57 Nguyễn Việt Hồng, P.An Phú, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ, Cần Thơ

  • L09-01 Trần Quang Khải, P. An Hòa, TP. Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang

  • 153 Ngô Gia Tự, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một
    Tel: 027 4388 6148

  • 78 Từ Văn Tư, P. Phú Trinh, TP. Phan Thiết, Tỉnh Bình Thuận

  • 259B Hai Bà Trưng, P6, Q3, TP HCM
    Tel: 028 7300 1770 – Fax: 028 7300 1771

Facebook

Bản Đồ